身體質(zhì)量指數(shù)，也稱為體質(zhì)指數(shù)，英文（Body Mass Index ）縮寫為BMI，是基于身高和體重而計(jì)算出的指標(biāo)，用體重（公斤為單位）除以身高（米為單位）的平方得出的數(shù)字。計(jì)算公式為：BMI=體重÷身高2。

中國成人居民BMI衡量標(biāo)準(zhǔn)是≤18.4kg/m2為消瘦，18.5-23.9kg/m2為正常，24-27.9kg/m2為超重，≥28kg/m2為肥胖。

體重指數(shù)是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，可以用來分析和比較一個(gè)人的體重對(duì)于不同高度對(duì)健康的影響，是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。

體重指數(shù)呈超重或者肥胖狀態(tài)的人可以導(dǎo)致人體代謝異常，增加心、肝、肺等重要臟器的負(fù)擔(dān)，是高血壓、冠心病、腦卒中、糖尿病的重要危險(xiǎn)因素，還會(huì)增加腫瘤的發(fā)生幾率。

體重指數(shù)不適合運(yùn)動(dòng)員、未成年人、孕婦或哺乳期女性進(jìn)行超重或肥胖的衡量。